Cvičenia pre dospelých

Myslite na seba rodičia. Telo si vyžaduje vašu pozornosť. Pripravili sme pre vás ponuku silovokondičných cvičení alebo aj populárny Pilates.

Naďa Mezei 

Silovo kondičné cvičenie zamerané na formovanie postavy.

Záujemci o cvičenie sa nahlasujú u Nadi Mezei cez Instagram, prípadne kontaktuje FunFit Baby telefonicky na 0905118814.

Cvičíme: 

  • utorky 18:30 (formou kurzu)
  • štvrtky 18:30 (formou kurzu)
  • nedeľe o 9:00 otvorené hodiny, možnosť jednorázového vstupu po nahlásení

Iveta Štepánková

Cvičenie Pilates zamerané na:

  • svalové dysbalancie
  • spevňovanie tela a zvyšovanie jeho hybnosti
  • zbavovanie sa nesprávnych pohybových stereotypov a bolestí

Cvičíme:

  • Pondelky o 18:30
  • Stredy o 18:30 
  • možnosť jednorázových vstupov

Nahlasovanie u Ivetky na Instagram, alebo na telefónnom čísle 0948 059 928.

MAMA REHAB

  • Vhodné pre ženy od ukončeného 1. trimestra.
  • Prospieva nielen k fyzickej ale aj psychickej pohode
  • Správna aktiváciu brušných svalov
  • Zlepšenie pohyblivosti panvy a mobility bedrových kĺbov
  • Práca s panvovým dnom

Viac